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フォー風素麺
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フォー風素麺-レシピのメイン写真

フォー風素麺

hemu
hemu @cook_40017600

めんつゆばかりでは飽きてしまう素麺を、なんちゃってアジア風にアレンジ。簡単だけど好評です。
このレシピの生い立ち
ゆっぴさんからのリクエスト。昼食メニューです。ドレッシングのサラダ風もいいけどカロリーが気になったもので。

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ゆっぴさんからのリクエスト。昼食メニューです。ドレッシングのサラダ風もいいけどカロリーが気になったもので。

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hemu
hemu @cook_40017600

めんつゆばかりでは飽きてしまう素麺を、なんちゃってアジア風にアレンジ。簡単だけど好評です。
このレシピの生い立ち
ゆっぴさんからのリクエスト。昼食メニューです。ドレッシングのサラダ風もいいけどカロリーが気になったもので。

めんつゆばかりでは飽きてしまう素麺を、なんちゃってアジア風にアレンジ。簡単だけど好評です。
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ゆっぴさんからのリクエスト。昼食メニューです。ドレッシングのサラダ風もいいけどカロリーが気になったもので。

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材料

2人分
  • 鶏ムネ 1枚
  • しょうが 一片
  • 鷹の爪 1本(輪切り)
  • 酒・塩・胡椒 少々
  • あさつき 3本
  • 鶏ガラスープの素 少々
  • 白ごま お好みで
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作り方

  1. 1

    水3カップに鶏ガラスープの素、しょうが、鷹の爪を入れて鍋で沸騰させます。
    鶏ムネ肉を入れ、火が通ったら鍋から引き上げて食べやすい大きさに裂きます。

  2. 2

    手順1のスープは酒・塩・胡椒で味を整えます。
    素麺を茹でます。

  3. 3

    手順2でできたスープをお椀に注ぎ、中に茹でた素麺を入れます。あさつき、白ごま、鶏ムネ肉を乗せれば完成。

コツ・ポイント

あれば香菜、ナンプラー、レモンなどを入れる。

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hemu
hemu @cook_40017600
2003/08/02 06:42に公開

このレシピのキーワード

フォー そうめん あさつき 酒 トウガラシ しょうが 鶏胸肉

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