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里芋と挽肉の炊いたん
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里芋と挽肉の炊いたん-レシピのメイン写真

里芋と挽肉の炊いたん

えみぞう
えみぞう @cook_40012512

寒い時期は、土のにおいのするもんが美味しい季節です♪  里芋は、茹でて生姜醤油をつけるだけでも美味ですが、ご飯のおともにはこれでしょう。 ボリュームを出したければ、挽き肉と同じタイミングで糸コンニャクを入れて下さい。
このレシピの生い立ち
一盛98円だったので、母メニューを再現してみました。
母の煮物はたいてい挽き肉かタコイカが入っていて、油で炒めてから煮る「コッテリ系」です。

寒い時期は、土のにおいのするもんが美味しい季節です♪  里芋は、茹でて生姜醤油をつけるだけでも美味ですが、ご飯のおともにはこれでしょう。 ボリュームを出したければ、挽き肉と同じタイミングで糸コンニャクを入れて下さい。
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一盛98円だったので、母メニューを再現してみました。
母の煮物はたいてい挽き肉かタコイカが入っていて、油で炒めてから煮る「コッテリ系」です。

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えみぞう
えみぞう @cook_40012512

寒い時期は、土のにおいのするもんが美味しい季節です♪  里芋は、茹でて生姜醤油をつけるだけでも美味ですが、ご飯のおともにはこれでしょう。 ボリュームを出したければ、挽き肉と同じタイミングで糸コンニャクを入れて下さい。
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一盛98円だったので、母メニューを再現してみました。
母の煮物はたいてい挽き肉かタコイカが入っていて、油で炒めてから煮る「コッテリ系」です。

寒い時期は、土のにおいのするもんが美味しい季節です♪  里芋は、茹でて生姜醤油をつけるだけでも美味ですが、ご飯のおともにはこれでしょう。 ボリュームを出したければ、挽き肉と同じタイミングで糸コンニャクを入れて下さい。
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母の煮物はたいてい挽き肉かタコイカが入っていて、油で炒めてから煮る「コッテリ系」です。

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材料

2~4人分
  • 里芋 一盛
  • 挽肉(豚か鳥) 少量
  • サラダ油 大さじ1
  • だし汁 カップ2
  • 砂糖・うすくち醤油・みりん お好みで。うちは大1・大2・大2ほどで、甘めです。 甘めが苦手な方は、砂糖を省いて下さい。
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作り方

  1. 1

    里芋を洗い、しっかりめに蒸します(電子レンジでもOKです)。片端の皮を切り落とし、もう片端をつまんで中身をちゅるっと出します。

  2. 2

    鍋にサラダ油を敷き、中火で挽肉を炒めます。色が変わってきたら弱火にし、里芋を入れて軽く油をなじませ、砂糖・みりんを入れて甘味を含ませます。

  3. 3

    だし汁を入れ、醤油を加えて落とし蓋(キッチンペーパーやホイルでもOK)します。沸騰したら火を止め、味がしみれば出来上がりです。

コツ・ポイント

里芋の皮むきって大変そうですが、しっかり火を通したらツルッと出てきてくれました。ほんの少しの挽き肉で、食べ応えのあるおかずに仕上がります。

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えみぞう
えみぞう @cook_40012512
2003/10/16 08:23に公開
商店街沿いに引越しました。八百屋さん、肉屋さん、豆腐屋さん・・新鮮素材が美味しいので、毎日の料理がシンプルになりました♪
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このレシピのキーワード

たいたん 豚肉 里芋 鶏肉 ひき肉

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