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栄養満点 人参スープ
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栄養満点 人参スープ-レシピのメイン写真

栄養満点 人参スープ

ぶんぶん4926
ぶんぶん4926 @cook_40018142

栄養満点で、体も温まるやさしい味のスープです。

栄養満点で、体も温まるやさしい味のスープです。

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栄養満点 人参スープ

ぶんぶん4926
ぶんぶん4926 @cook_40018142

栄養満点で、体も温まるやさしい味のスープです。

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材料

2人分
  • 人参 1本
  • 玉ねぎ 1/3個
  • バター 5g
  • 豆乳 1カップ
  • 牛乳 1カップ
  • スープの素 1個
  • 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    ①人参を薄く切ります(扇型にしました)②玉ねぎをみじん切りにします。

  2. 2

    鍋にバターを溶かし、1.を炒めます。(玉ねぎが透き通るくらい)

  3. 3

    豆乳を入れ、弱火でやわらかくなるまで煮て、冷ましておきます。

  4. 4

    3.をミキサーにかけます。
    鍋に戻して、スープの素、牛乳を加え、塩コショウで味を調えます。

コツ・ポイント

豆乳・牛乳の量(割合)はお好みで加減して下さい。

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ぶんぶん4926
ぶんぶん4926 @cook_40018142
2003/11/01 05:17に公開
京都在中です。只今育児奮闘中です。おいしくて、体にいい物を作るようにしています。
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このレシピのキーワード

スープ 豆乳 にんじん バター 牛乳 玉ねぎ

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