ブロッコリーとアンチョビソース-レシピのメイン写真

ブロッコリーとアンチョビソース

Blueroze
Blueroze @cook_40013016

ヨーグルトって結構アンチョビに合うんですよ。他の野菜とも美味しくいただけると思います。

ブロッコリーとアンチョビソース

ヨーグルトって結構アンチョビに合うんですよ。他の野菜とも美味しくいただけると思います。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. ブロッコリー 1/2株
  2. アンチョビー 2枚ほど
  3. にんにくのみじん切り 少々
  4. プレーンヨーグルト 大さじ1/2
  5. 塩・こしょう 少々
  6. マヨネーズ 大さじ1
  7. しょうゆ 少々

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小房に分けて塩を加えた熱湯でさっとゆでる。
    アンチョビーはみじん切り。

  2. 2

    ボールにアンチョビー、にんにく、ヨーグルト、マヨネーズ、塩、こしょうを入れてよく混ぜる。

  3. 3

    器にブロッコリーをもりソースをかける。

コツ・ポイント

私はいつもアンチョビ多目に入れてます。好みで量はかえてください。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
Blueroze
Blueroze @cook_40013016
に公開
アメリカ在住あっという間に14年目。ニューヨークから簡単でササッとできる料理を紹介します。手のこってるものより早くできる料理をいつも考えてます。ただのめんどくさがり?でも、味はとっても美味しいです!
もっと読む

似たレシピ