コンニャクと豚肉のイリチー

enocyann
enocyann @cook_40019745

昆布とコンニャクの歯ごたえがたまりません!!
このレシピの生い立ち
何かの雑誌の切り抜きのレシピです。その切り抜きがボロボロになってしまったのできれいにしようと思いました。

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材料

4人分
  1. コンニャク 1枚(250g)
  2. 早煮昆布 30g
  3. 豚バラ肉 200g
  4. サラダ油 大さじ1
  5. 1/4カップ
  6. 砂糖 大さじ2
  7. しょうゆ 大さじ2

作り方

  1. 1

    昆布は水に10分ぐらいつけて戻し、5~6cm長さ、10mm幅くらいに切る。

  2. 2

    コンニャクは熱湯に入れ中火で茹でて5mm幅に切る。豚肉は3cm幅に切り熱湯に潜らせる。

  3. 3

    鍋にコンニャクをいれ中火で空炒りしながら7~8分かけて水気を飛ばしサラダ油を加えて弱火で炒める。

  4. 4

    豚肉、昆布の順で炒め合わせ、酒、砂糖、しょうゆを順に加えて弱火で汁気が無くなるまで炒り煮する。

コツ・ポイント

コンニャクをよ~~く空炒りすること!!あとは炒め煮するだけ。

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レシピ作者

enocyann
enocyann @cook_40019745
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何しろ手作りが大好き!パン&お菓子作りは私の宝物!!
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