お腹すっきり～ヨーグルト
はっちゅん☆ @cook_40020003
レシピというか、お気に入りのヨーグルトの食べ方です☆
快調快調快調！！！
このレシピの生い立ち
毎朝バナナヨーグルト食べてたんですが、食物繊維などが多い、きな粉とココアも入れたらより一層、便秘にいいかなーと思って（別に便秘ではないんですが…）入れてみたら、はまった♪
お腹すっきり～ヨーグルト
レシピというか、お気に入りのヨーグルトの食べ方です☆
快調快調快調！！！
このレシピの生い立ち
毎朝バナナヨーグルト食べてたんですが、食物繊維などが多い、きな粉とココアも入れたらより一層、便秘にいいかなーと思って（別に便秘ではないんですが…）入れてみたら、はまった♪
作り方
- 1
ヨーグルトに、きな粉、ココア、輪切りにしたバナナを入れる。
- 2
黒蜜をかける。
- 3
混ぜる混ぜる。バナナがつぶれるくらい。よぉぉーく混ぜる。
コツ・ポイント
黒蜜じゃなくて、メープルシロップ、蜂蜜でもおいしいです。きな粉が少ないとあまり味がしないので、たっぷりめに入れるのがお勧めです☆
食べるときはよーくバナナつぶして食べて下さいね（こだわり）。
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