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イカのガーリックトマトソース♪
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イカのガーリックトマトソース♪-レシピのメイン写真

イカのガーリックトマトソース♪

ボビ
ボビ @cook_40019894

これまた簡単!フライパン一つで出来てしまうもの…ありがちな材料だけど、まっいっか(爆)
このレシピの生い立ち
冷凍庫にいつ買ったか忘れるようなイカがあったので、焦って使ってみました。

これまた簡単!フライパン一つで出来てしまうもの…ありがちな材料だけど、まっいっか(爆)
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冷凍庫にいつ買ったか忘れるようなイカがあったので、焦って使ってみました。

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ボビ
ボビ @cook_40019894

これまた簡単!フライパン一つで出来てしまうもの…ありがちな材料だけど、まっいっか(爆)
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冷凍庫にいつ買ったか忘れるようなイカがあったので、焦って使ってみました。

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材料

2人分
  • イカ 1パイ
  • トマトソース 適量
  • チキンブイヨン 小さじ1ほど
  • にんにくチューブ 小さじ2
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 唐辛子 1本
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作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイル、にんにく、唐辛子、チキンブイヨンを入れて熱する。イカは適当な大きさに切っておく。

  2. 2

    香りが出てきたら、1にイカを入れ、火が通ったらトマトソースを入れ、全体にソースが馴染んだら出来上がり♪

  3. 3

コツ・ポイント

あまりイカに火を通し過ぎない所でしょうか…この外にお野菜などを足しても美味しいかと思います。

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ボビ
ボビ @cook_40019894
2004/01/28 02:30に公開
はじめまして♪L.A.に住んでいるボビです。2006年3月に母となり、すっかり育児日記の場と化しています。またお菓子作りが出来る日が来るのだろうか。
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このレシピのキーワード

イカ トマト トウガラシ

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