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ホイコーロ-風炒め
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ホイコーロ-風炒め-レシピのメイン写真

ホイコーロ-風炒め

hiro-n
hiro-n @cook_40017028

本当のホイコーロ-の作り方がわかんないので、適当に作りました。

本当のホイコーロ-の作り方がわかんないので、適当に作りました。

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ホイコーロ-風炒め

hiro-n
hiro-n @cook_40017028

本当のホイコーロ-の作り方がわかんないので、適当に作りました。

本当のホイコーロ-の作り方がわかんないので、適当に作りました。

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材料

2人分
  • 豚肉 100gくらい
  • *にんにく 1かけ
  • *醤油 大1
  • *酒 大1
  • *小麦粉 適宜
  • キャベツ 1/4個くらい
  • 人参 1/3本
  • ピーマン 1個
  • 赤みそ 25gくらい
  • 砂糖 10gくらい 
  • 胡麻油 大3くらい(多め)
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作り方

  1. 1

    豚肉を食べやすい大きさに切って、*の調味料(小麦粉以外)で下味をつける。

  2. 2

    キャベツは、2から3cmの角切りに、ピーマンも角切りに、人参は短冊切りする。

  3. 3

    1に小麦粉を薄くまぶす。熱したフライパンに多めのごま油を入れ、少し揚げるような感じで肉を焼き、取り出す。

  4. 4

    火の通りにくい順(人参→キャベツ→ピーマン)に炒めていく。少ししんなりしたら、3を入れる。

  5. 5

    みそ、砂糖(あらかじめ少し水を加えて溶いておくと混ざりやすい)を4にいれ、味が全体についたら出来あがり。

コツ・ポイント

肉に下味をつけることですかねえ

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hiro-n
hiro-n @cook_40017028
2004/01/07 00:36に公開
 食品会社でダンナと一緒に仕事をしています。 最近はグッチさんの料理の本がツボでダンナとみて楽しんでいます!!楽しそうなところが、とても好きです!
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このレシピのキーワード

炒めもの ホイコーロー 豚肉 にんじん キャベツ ピーマン にんにく 酒 小麦粉 赤みそ

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