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超カンタン!ポトフ風スープ
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超カンタン!ポトフ風スープ-レシピのメイン写真

超カンタン!ポトフ風スープ

JUN0602
JUN0602 @cook_40020388

温野菜をたっぷり摂れます。最後にたらっとたらす醤油が隠し味!フランクフルトを入れるとちょっと豪華?!
このレシピの生い立ち
カンタンに野菜を摂りたい時にいろいろ入れて煮てみました。

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JUN0602
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材料

2人分
  • 玉ねぎ 1/2コ
  • じゃがいも 1コ
  • にんじん 1/2本
  • キャベツ 1/8コ
  • ☆ブロッコリー 1/2コ
  • ☆すじなしいんげん 適量
  • ☆絹さや 適量
  • ベーコン 2枚
  • ウィンナー(フランクフルト) 小なら6本、大なら2本
  • 水 500cc
  • 固形スープの素 適量
  • 塩 適量
  • 胡椒 適量
  • 醤油 少々
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作り方

  1. 1

    野菜はそれぞれ食べやすい大きさに切る。じゃがいもは煮崩れやすいので1コを半分に。ベーコンは3cmくらいに。

  2. 2

    ☆印の野菜はあればどれでもいいが、必ず1つは入れたい。入れる場合は緑色が濃くなるくらいの時間でさっと下ゆでしておく。

  3. 3

    厚手の鍋にベーコンを入れ、中火くらいで油が出るまで軽く炒める。そこに青みの野菜以外をいれ、さっと炒める。

  4. 4

    水を500cc入れ、強火にし、沸騰したら中火にする。じゃがいも・にんじんが煮えたら弱火にし、水の量に合った量よりやや少なめにスープの素を入れる。『ここで味を決定しないで!!』

  5. 5

    ウィンナー(またはフランクフルト)、キャベツ、青み野菜を入れ、一煮立ちさせる。(フランクの場合は火が通るまで5~6分かかるので前もって入れる。)

  6. 6

    塩・胡椒で味を調え、最後に醤油少々をたらし出来上がり。

コツ・ポイント

青味の野菜を入れましょう。彩りも栄養バランスもGOOD!

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JUN0602
JUN0602 @cook_40020388
2004/03/25 00:27に公開
基本的に「モノ」を作るのが好きです。服・小物・料理…なかなか上手にはならないですが。下手の横好き。好きな食材は肉よりは魚、です。長年住んでいた北海道では寿司が美味しいですが、生より煮たり焼いたりした方が好きです。H20.12月に首都圏に転勤になりました…。
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このレシピのキーワード

スープ ポトフ いんげん きぬさや にんじん キャベツ ベーコン じゃがいも ブロッコリー ソーセージ 玉ねぎ

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