おからでにせポテトサラダ♪ hinalove @cook_40020538 ジャガイモのかわりにおからを使うヘルシーメニューなり♪ もっと読む ジャガイモのかわりにおからを使うヘルシーメニューなり♪ もっと読む おからでにせポテトサラダ♪ hinalove @cook_40020538 ジャガイモのかわりにおからを使うヘルシーメニューなり♪ もっと読む ジャガイモのかわりにおからを使うヘルシーメニューなり♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４、５人分 おから ２００～２５０g きゅうり １本 塩（キュウリ用） 小１ 『調味料』 マヨネーズ 大１1/2 ヨーグルト 大３ 塩・胡椒 適量 醤油 大２ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鍋にお湯を沸かし、おからをさっとゆでる。きゅうりは輪切りにして塩をまぶしておく。（水だしのため） 2 おからは水切りしておく。 3 ボールにおからと調味料を入れて混ぜる。混ざったらキュウリも加えて混ぜる。（このときにキュウリは水気を絞ってから加える。）味をみて足りなければそれぞれ足して下さい☆ コツ・ポイント 辛子マヨネーズにしてもおいしいよっ。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17373443 コピーしました！ hinalove @cook_40020538 2004/04/17 07:27に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 結婚前は料理なんて全然しなかったhinalove。結婚して１年、けっこうはまってマス☆ もっと読む このレシピのキーワード ポテトサラダ おから キュウリ ヨーグルト 似たレシピ その他のレシピ 夏の手仕事 しそジュース きゅうりのさっぱり生姜醤油漬け サルサソースでシラス玉子焼き めんつゆで味付け簡単！豚キムチ 冷！トロトロオクラのレモン塩ラーメン 鯛のかぶと煮 ウチの定番☆おからナゲット☆ 竹の子と蕗、鶏肉の田舎風煮物 jue式☆ヤムウンセン（タイ式春雨サラダ） ゴロゴロさつまいもパウンド かぼちゃパン ☆ヘルシーロールキャベツ☆ ゴロゴロさつまいもパウンド 鯛のかぶと煮 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17373443
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