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さくらエビとニラのお焼き
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さくらエビとニラのお焼き-レシピのメイン写真

さくらエビとニラのお焼き

激痛管理人
激痛管理人 @cook_40020634

お酒のおつまみにどんぞ~♪ニラは血液をサラサラにする作用があります。
このレシピの生い立ち
料理教室で教わりました。

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お酒のおつまみにどんぞ~♪ニラは血液をサラサラにする作用があります。
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材料

4人分
  • A強力粉 80g
  • A薄力粉 80g
  • ABP 小1弱
  • A塩 小2/3
  • Aラード 小2
  • 湯 100cc
  • ごま油
  • 油
  • 桜海老 大3
  • ニラ 1/3束
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作り方

  1. 1

    ボールにAを合わせ、湯(60~70度)を少しづつ加えよくこね、耳たぶぐらいになったら30分寝かせる。

  2. 2

    桜海老、ニラはみじん切りにする。1を二等分し、2mmの厚さに伸ばし、全体にごま油を塗り、ニラと桜海老を散らす。
    手前から海苔巻きのように、ぐるぐる巻いていく。

  3. 3

    そして、さらに2を30㎝ぐらいに伸ばし、端からカタツムリのように、渦巻きに巻く。
    そしたら、それを手のひらで5mmぐらいの厚さにつぶす。

  4. 4

    フライパンで両面焼いて、放射状に切り、皿に盛る。
    酢醤油でどうぞ~!

コツ・ポイント

めんどくさいときはちょっと固めに溶いたお好み焼きの素にドバっと桜海老とニラを入れて、お玉ですくってフライパンに流して焼いても似たようなものができます。

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激痛管理人
激痛管理人 @cook_40020634
2004/03/28 12:19に公開
料理があまり好きじゃないので毎日が苦です~。ここのみなさん尊敬します。
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このレシピのキーワード

お焼き ニラ サクラエビ 強力粉 湯 薄力粉

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