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豆乳チーズクリーム*tomatoあえ*
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豆乳チーズクリーム*tomatoあえ*-レシピのメイン写真

豆乳チーズクリーム*tomatoあえ*

はっちゅん☆
はっちゅん☆ @cook_40020003

このカッテージチーズのような物体、実は豆乳から作ったチーズなんです。名付けて豆乳チーズクリーム(そのまんま・・・)!かなりヘルシーなものが出来ちゃいました。ヘルシーだけどクリーミーでチーズみたいなんです。よく冷やして食べるとほんとにおいしいです。
このレシピの生い立ち
牛乳+レモン=カッテジーチーズ、じゃあ、豆乳+レモン=???と思って作ってみたら、カッテージチーズのようなクリームチーズのようなものが出来ました。すーごい美味。

このカッテージチーズのような物体、実は豆乳から作ったチーズなんです。名付けて豆乳チーズクリーム(そのまんま・・・)!かなりヘルシーなものが出来ちゃいました。ヘルシーだけどクリーミーでチーズみたいなんです。よく冷やして食べるとほんとにおいしいです。
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牛乳+レモン=カッテジーチーズ、じゃあ、豆乳+レモン=???と思って作ってみたら、カッテージチーズのようなクリームチーズのようなものが出来ました。すーごい美味。

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豆乳チーズクリーム*tomatoあえ*

はっちゅん☆
はっちゅん☆ @cook_40020003

このカッテージチーズのような物体、実は豆乳から作ったチーズなんです。名付けて豆乳チーズクリーム(そのまんま・・・)!かなりヘルシーなものが出来ちゃいました。ヘルシーだけどクリーミーでチーズみたいなんです。よく冷やして食べるとほんとにおいしいです。
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このカッテージチーズのような物体、実は豆乳から作ったチーズなんです。名付けて豆乳チーズクリーム(そのまんま・・・)!かなりヘルシーなものが出来ちゃいました。ヘルシーだけどクリーミーでチーズみたいなんです。よく冷やして食べるとほんとにおいしいです。
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材料

3~4人分
  1. 豆乳 400cc
  2. ポッカレモン(レモン汁) 大2(1/2個分)
  3. トマト 1個
  4. オリーブ油 小1
  5. 塩 小1/4
  6. こしょう 少々
  7. バジル(乾燥) 少々
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作り方

  1. 1

    【豆乳クリームチーズ】ナベに豆乳を入れ、火にかける。(沸騰しないように注意!)だいたい50℃くらいになったらレモン汁を入れてかき混ぜる。すると、ドロドロしてくる。

  2. 2

    ザルにコーヒーフィルター(またはキッチンペーパー)をしいて、1を入れて水気を切る。

  3. 3

    【トマト】0.5~1cmのさいのめ切りにして、オリーブ油、塩、こしょうを混ぜておく。

  4. 4

    2の水気がよくきれたら、3のトマトと和えて、バジルを散らして出来上がり。

コツ・ポイント

カッテージチーズ以上にヘルシー!混ぜるものでアレンジがきくのでいろいろなバリエーションで楽しめそうです。ポッカレモン(レモン汁)のかわりにお酢でも代用できます。→豆乳200ccに対して酢大1弱です。リンゴ酢で作ったみたら酢の匂いが全然しなかったのでオススメです。ぜひお試しあれ~~

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はっちゅん☆
はっちゅん☆ @cook_40020003
2004/04/01 12:04に公開
体に優しい手作りお菓子を中心にレシピを考えています。「食べてきれいに」をモットーに。取得資格●栄養士●フードコーディネーター●フードスペシャリスト●家庭料理技能検定3級
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