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インゲンの炒り煮
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インゲンの炒り煮-レシピのメイン写真

インゲンの炒り煮

もぐニャン
もぐニャン @cook_40020150

いつも冷凍インゲンで作っている、お助けおかず。 ちりめんジャコを50g加えたり、オカカ一掴み加えたりするとより一層おいしい。(メモ欄に直煮のレシピも・・・)
このレシピの生い立ち
冷食以外何もないときに・・・。とても助かります。

いつも冷凍インゲンで作っている、お助けおかず。 ちりめんジャコを50g加えたり、オカカ一掴み加えたりするとより一層おいしい。(メモ欄に直煮のレシピも・・・)
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もぐニャン
もぐニャン @cook_40020150

いつも冷凍インゲンで作っている、お助けおかず。 ちりめんジャコを50g加えたり、オカカ一掴み加えたりするとより一層おいしい。(メモ欄に直煮のレシピも・・・)
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材料

  1. インゲン 400g
  2. ゴマ 大さじ1/2
  3. 水 1/3cup
  4. 酒 大さじ2
  5. みりん 大さじ2
  6. しょうゆ 大さじ2
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作り方

  1. 1

    鍋に油を熱してインゲンを炒める。
    ちりめんジャコを加える時はこの時加える。

  2. 2

    酒、みりん、しょうゆ各大さじ2と水1/3を加え、煮立ったら、中火にして煮汁がなくなるまで煮てゴマを振る。    ジャコやゴマの代わりに仕上げにかつお節を一つかみ加えてもイイ。

コツ・ポイント

調味料を入れそのままくたくたに煮てしまう直煮 インゲン400g ダシ1cup しょうゆ大さじ4 砂糖大さじ2 みりん大さじ1 酒大さじ1 削り節一掴み(仕上げに加える)  

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もぐニャン
もぐニャン @cook_40020150
2004/03/15 02:11に公開
ぶしょう者の私ですが、なにか新しい事をしたくなって、MYキッチンをひらきました。(^^ゞ
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