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アットホームダッド風お好み焼き
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アットホームダッド風お好み焼き-レシピのメイン写真

アットホームダッド風お好み焼き

ハッピーベリー
ハッピーベリー @cook_40020774

ホットプレートcooking第１弾！
豆腐を使っているので、ふわふわでヘルシーですよ♪
このレシピの生い立ち
ドラマ・アットホームダッドで川島なお美が作っていたお好み焼きをヒントに作ってみました。

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豆腐を使っているので、ふわふわでヘルシーですよ♪
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ハッピーベリー
ハッピーベリー @cook_40020774

ホットプレートcooking第１弾！
豆腐を使っているので、ふわふわでヘルシーですよ♪
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材料

3枚
  1. 豆腐 １丁
  2. 小麦粉 ５０グラム
  3. キャベツ ８分の１コ
  4. 玉子 Ｌサイズ２コ
  5. 豚肉 １００グラム
  6. シーチキン＆マヨネーズ １缶＆大２
  7. 天かす 50グラム
  8. 山芋の粉 17グラム(1袋)
  9. 小えび 15グラム(1袋)
  10. 紅しょうが 20グラム(小袋2袋)
  11. だししょうゆ 大１
  12. お好みソース 適量
  13. マヨネーズ 適量
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作り方

  1. 1

    使用した、小えび・山いも粉・紅しょうが

    • アットホームダッド風お好み焼き作り方1写真
  2. 2

    キャベツを千切りにし、豚肉以外の材料を混ぜ合わせる。(豆腐は水切りしない)

    • アットホームダッド風お好み焼き作り方2写真
  3. 3

    ホットプレートにサラダ油をひいて、豚肉を炒める。炒めた豚肉を２に入れてよく混ぜる。

  4. 4

    ホットプレートにまぁるくひいて焼きます。

  5. 5

    焼きあがったら、ソースをつけて出来上がり！

コツ・ポイント

やわらかいので、気合を入れて思い切ってひっくり返してみて下さい♪
具はお好みで入れてください。

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ハッピーベリー
ハッピーベリー @cook_40020774
2004/06/18 11:30に公開

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