炒飯・ソーセージ+ゴーヤ
ナンチャッテなメキシカンtasteッ!!
作り方
- 1
ソーセージは7-8㎜角に切る。ゴーヤは7-8㎜角に切り、塩を振って軽く揉んでおく。
- 2
玉ねぎ・ニンニクはみじん切りにする。コーンは熱湯をまわしかけておく。プチトマトは縦4ツに切る。
- 3
フライパンにサラダ油・ニンニクを入れ、弱火で香りが出るまで炒める。玉ねぎをしんなりとするまで炒める。
- 4
ソーセージ・ゴーヤ・コーンを入れ、さっと炒める。クミン・コリアンダーを加え、炒め合わせる。
- 5
ご飯を入れ、強火でよく混ぜながら炒め合わせる。
- 6
チリペッパー・ウスターソース・トマトケチャップ・しょう油・塩・こしょうで味をととのえる。
- 7
ワインを鍋肌からまわし入れ、ざっとあおりながら炒める。
- 8
器に盛り、プチトマトを散らす。好みでタバスコを振る。
コツ・ポイント
ソーセージ→チョリソーでも。
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