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タケノコ+ぜんまいの炊き込みご飯
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タケノコ+ぜんまいの炊き込みご飯-レシピのメイン写真

タケノコ+ぜんまいの炊き込みご飯

miu_285
miu_285 @cook_40017928

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タケノコ+ぜんまいの炊き込みご飯

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材料

2人分
  • 米 360㏄
  • だし 適量
  • 鶏もも肉・タケノコ・ぜんまい 100㌘
  • にんじん 30㌘
  • 油揚げ[寿司揚げ] 2枚
  • 酒 適量
  • 塩 小さじ1/4
  • ★A★
  • だし 200㏄
  • 刺身しょう油・しょう油・みりん 大さじ1
  • 酒 大さじ2
  • 砂糖 小さじ1
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作り方

  1. 1

    米は洗って、水気を切っておく。

  2. 2

    鶏肉は1㎝角に切り、酒を振る。タケノコ・にんじんは2㎝の長さのせん切りにする。

  3. 3

    ぜんまいはさっと茹で、2㎝の長さに切る。油揚げは油抜きをする。半分にし、せん切りにする。

  4. 4

    鍋に[Aの材料]を煮立たせる。②・③を入れ、落し蓋をして弱-中火で10分程煮る。そのまま冷まし、具と煮汁を分ける。

  5. 5

    炊飯器に米・[④の煮汁]・だし・塩を入れ、ひと混ぜして炊く。

  6. 6

    炊き上がる直前に[④の具]を加えて蒸らす。

  7. 7

    炊き上がったら、軽く混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

しっかり煮詰めて、混ぜご飯でもヨイです。

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miu_285
miu_285 @cook_40017928
2004/05/06 08:41に公開

このレシピのキーワード

ご飯 たけのこ にんじん 鶏もも肉 酒 刺身 油揚げ ぜんまい 米

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