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黒ごまココナッツパウンド
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黒ごまココナッツパウンド-レシピのメイン写真

黒ごまココナッツパウンド

はっちゅん☆
はっちゅん☆ @cook_40020003

もっちりしっとり、だけどフワフワのオイルfreeのマーブルパウンドケーキ☆モッチリの訳は片栗粉!見た目は洋風、だけど味は和風チック☆翌日になても、しっとりモッチリフワフワは変わりません!全量858kcal、脂質24gです!
このレシピの生い立ち
100均で買った黒練りゴマを使ってヘルシーなケーキを考えてみました(^^)

もっちりしっとり、だけどフワフワのオイルfreeのマーブルパウンドケーキ☆モッチリの訳は片栗粉!見た目は洋風、だけど味は和風チック☆翌日になても、しっとりモッチリフワフワは変わりません!全量858kcal、脂質24gです!
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はっちゅん☆
はっちゅん☆ @cook_40020003

もっちりしっとり、だけどフワフワのオイルfreeのマーブルパウンドケーキ☆モッチリの訳は片栗粉!見た目は洋風、だけど味は和風チック☆翌日になても、しっとりモッチリフワフワは変わりません!全量858kcal、脂質24gです!
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材料

パウンドケーキ型1本分
  • ☆薄力粉 50g
  • ☆片栗粉 30g
  • ☆ベーキングパウダー 小1
  • 卵白 2個
  • 砂糖 大2
  • 卵黄 2個
  • 三温糖 大2
  • はちみつ 大2
  • 豆乳 50cc
  • ココナッツロング 適量
  • 【黒ごまペースト】
  • ●黒練りゴマ 大1強
  • ●豆乳 大2
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作り方

  1. 1

    卵白に砂糖を2~3回に分けて加え、メレンゲを作る。

    • 黒ごまココナッツパウンド作り方1写真
  2. 2

    卵黄に三温糖(砂糖でもいいです)を加え、1で使ったハンドミキサーで、もったりするまで泡立てる。もったりしたらはちみつと豆乳も加えて混ぜる。

    • 黒ごまココナッツパウンド作り方2写真
  3. 3

    そこに☆の粉類を振るいながら入れる。ヘラで粉気がなくなるまで混ぜる。

    • 黒ごまココナッツパウンド作り方3写真
  4. 4

    3に1のメレンゲを3回に分けて加える。その都度ヘラで混ぜ合わせる。(POINT:混ぜすぎて泡をつぶさないように~)

  5. 5

    ●を、よ~く混ぜ合わせて黒ごまペーストを作る。それを4のボールに入れ、かる~く混ぜてマーブル模様にする。(混ぜすぎるとマブールじゃなくなっちゃいます)

  6. 6

    それを型に流し入れ、上にココナッツロングをお好みの量のせて、170℃に予熱したオーブンで35~40分焼く。

  7. 7

    焼き上がりたては、すんごいふくらみます!ドーン!冷めるともうすこーし、しぼみますが・・・。それで普通くらいの大きさです。

    • 黒ごまココナッツパウンド作り方7写真
  8. 8

    ちょっと落ち着いたところ(笑)

    • 黒ごまココナッツパウンド作り方8写真
  9. 9

    ゲラス♪さん作です。おばあ様&お母様に気に入っていただけたようで、とても嬉しいっ。そういえば私の家でも家族うけが良かったなぁ。家族うけする味?!
    こんな素敵に飾って日記で紹介していただいて、ありがとうございました!

    • 黒ごまココナッツパウンド作り方9写真
  10. 10

    purinmamaさんが作ってくださいました。お友達の出産された差し入れに持っていってくださいました。お友達に気に入っていただけたようで、その日のうちに半分食べちゃったとメールが♪嬉しいな。ありがとうございました!

    • 黒ごまココナッツパウンド作り方10写真

コツ・ポイント

焼き始めて8分くらいたったところで、縦に切れ目(深さ1~2cmくらい)を入れると、焼きあがったとき、きれいな割れ目ができます。焼き色の付きすぎが気になるようでしたら、途中でアルミホイルをかぶせてください!今回は焼き始めて20分くらいでかぶせました~

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はっちゅん☆
はっちゅん☆ @cook_40020003
2004/05/04 00:09に公開
体に優しい手作りお菓子を中心にレシピを考えています。「食べてきれいに」をモットーに。取得資格●栄養士●フードコーディネーター●フードスペシャリスト●家庭料理技能検定3級
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このレシピのキーワード

パウンドケーキ 豆乳 片栗粉 はちみつ 薄力粉 卵白 卵黄

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