全粒粉パン
お好みに応じて全粒粉の量を加減してください。
作り方
- 1
イーストを水に溶いておきます。その方がよく混ざり発酵もスムーズです。
- 2
全てをフードプロセッサーに入れて約2分混ぜます。 ない人はボウルに入れて混ぜ、手でこねてください。ボウルから離れて生地が一まとまりし始めたらまな板やボードの上で空気を含ませるように、生地を折りたたんだりしながらこねてください。
- 3
室温25~6度で(室温が低い時はボウルにお湯をいれて湯せんで)生地が元の2倍くらいになるまで30分くらい置いておきます。 フィンガーチェックをして生地が発酵したか確かめるのを忘れずに。
- 4
ボウルから出した生地を裏向けにし、まな板の上でガス抜きをした後丸めなおして、ラップをかけ10分ほど休ませます。
- 5
生地に霧吹きをして、オーブンで約40分~1時間発酵させます。
- 6
オーブンを温めている間に、生地に霧吹きをしてから白ごまを振りかけ、切れ目を入れます。
- 7
190℃のオーブンの下段で20~25分焼いてできあがり。
コツ・ポイント
焼く直前に霧吹きをすると表面がパリッとしますよ。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17377907



