スパゲティーは茹でておきます。
オニオン、ピーマンは千切りにしておきます。

フライパンに少量の油を入れオニオンとピーマンを軽く炒め、そしてツナを入れ野菜がしんなりするまで炒めます。

野菜がしんなりしたら麺を入れケチャップをお好みで入れます。
出来上がりで～す！！