押し麦ファイバーリゾット

たすけ @cook_40021787
レシピID:17382102の燃焼系ファイバースープに押し麦を入れてリゾットに。さらに強力な食物繊維たっぷりメニュー\(^o^)/ ダイエットするぞ!!
このレシピの生い立ち
友達が、押し麦がダイエットにいいというので入れてみました。押し麦がプチプチしていておいしく食べられます。
押し麦ファイバーリゾット
レシピID:17382102の燃焼系ファイバースープに押し麦を入れてリゾットに。さらに強力な食物繊維たっぷりメニュー\(^o^)/ ダイエットするぞ!!
このレシピの生い立ち
友達が、押し麦がダイエットにいいというので入れてみました。押し麦がプチプチしていておいしく食べられます。
作り方
- 1
押し麦をざるに入れてさっと水洗いした後、スープに入れて15分くらい煮込みます(途中水気が足りないようなら水を足してね)。好みでスパイスやタバスコをかけて召し上がれ!
- 2
- 3
コツ・ポイント
普通にミネストローネやトマト系スープでもOKですが、レシピID:17382102の燃焼系ファイバースープなら本当に食物繊維たっぷりですからおすすめです(^^♪
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