さっぱりヘルシー☆ヨーグルトデザート
キコです @cook_40021812
いつものフルーツとヨーグルトも、ひと手間で美味しい夏向きスイーツに変身です♪
このレシピの生い立ち
甘い物食べたい！！でも太りたくない！！！というワガママな思いから＾＾；；
さっぱりヘルシー☆ヨーグルトデザート
いつものフルーツとヨーグルトも、ひと手間で美味しい夏向きスイーツに変身です♪
このレシピの生い立ち
甘い物食べたい！！でも太りたくない！！！というワガママな思いから＾＾；；
作り方
- 1
ヨーグルトはザルの上にキッチンペーパーを敷いた上にのせ、水切りする（量が１/３くらいになるまで）
-
- 2
グレープフルーツは皮を剥き、実を取り出して甘さを見ながら砂糖をまぶす。あれば好みにリキュール（オレンジキュラソー・ディダ・ブランデーなど）を少し入れると風味がＵＰする
-
- 3
良く冷やした２に、１を添えて出来上がり♪
コツ・ポイント
ヨーグルトは、濃度が濃いもの（ブルガリアがおススメ）を使って下さい
しっかり水切りしただけで、レアチーズっぽくなるので、色々使えます
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