おからでピザ

lunafairymiena
lunafairymiena @cook_40022196

ピザ生地におからを混ぜました。もっと研究しておから率を上げてみたいです。
倒れそうなくらい美味しいです・・・
このレシピの生い立ち
スマスマの慎吾ピザのアレンジです。

おからでピザ

ピザ生地におからを混ぜました。もっと研究しておから率を上げてみたいです。
倒れそうなくらい美味しいです・・・
このレシピの生い立ち
スマスマの慎吾ピザのアレンジです。

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材料

  1. おから 100g
  2. 強力粉 100g
  3. 薄力粉 100g
  4. ベーキングパウダー 小2
  5. 塩・オリーブオイル 少々
  6. 適量
  7. 小麦ふすま 大2
  8. トッピング↓
  9. ジャガイモ 2個
  10. ネギ 1本
  11. マヨネーズ・醤油・七味 適量
  12. ベーコン 適量
  13. チーズ 適量

作り方

  1. 1

    生地を作ります。
    おから、強力粉、薄力粉、小麦ふすま、ベーキングパウダー、塩をボールで混ぜそこにオリーブオイル少々と水を混ぜます。
    水の量は少し堅めになるくらいです。

  2. 2

    生地がきちんとまとまるまでこねてラップに包んで冷蔵庫で1,2時間寝かせます。
    生地を麺棒で伸ばします。

  3. 3

    ソースを作ります。
    マヨネーズに醤油と七味を加えたものを混ぜます。
    それを伸ばした生地に塗ります。

  4. 4

    ゆでたじゃがいも、ベーコン、刻んだネギ、チーズをのせます。

  5. 5

    230度ぐらいで12分で焼き上がりです。
    もしくは生地だけ最初に5分ほど焼いてから具材を乗せて焼いても良いと思います。

コツ・ポイント

生地にパセリなどを練りこんでもGOODです。

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lunafairymiena
lunafairymiena @cook_40022196
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ヘルシーなおからデザートのほか、いろいろな国で覚えた美味しいお料理など、日本風にアレンジをしないで載せていきたいと思います。ブログもやっています。http://blog.livedoor.jp/hellomoshimoshi
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