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もっちり!豆腐と筍のつくね
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もっちり!豆腐と筍のつくね-レシピのメイン写真

もっちり!豆腐と筍のつくね

知利
知利 @cook_40022543

これが、豆腐?と思うぐらいしっかりとした食感です。しょうがの風味が食欲をそそります。

このレシピの生い立ち
たえりんさんの豆腐の蒲焼(レシピID:248964)をヒントにつくってみました。

これが、豆腐?と思うぐらいしっかりとした食感です。しょうがの風味が食欲をそそります。

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たえりんさんの豆腐の蒲焼(レシピID:248964)をヒントにつくってみました。

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もっちり!豆腐と筍のつくね

知利
知利 @cook_40022543

これが、豆腐?と思うぐらいしっかりとした食感です。しょうがの風味が食欲をそそります。

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たえりんさんの豆腐の蒲焼(レシピID:248964)をヒントにつくってみました。

これが、豆腐?と思うぐらいしっかりとした食感です。しょうがの風味が食欲をそそります。

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材料

  • 木綿豆腐  1丁
  • 竹の子 50g
  • 赤ピーマン 小1個
  • 長芋 60g
  • 片栗粉 大さじ2
  • 塩・胡椒 適宜
  • ☆納豆のたれ 小さじ3
  • ☆みりん、酒 各小さじ1
  • ☆おろししょうが 小さじ1
  • 海苔 全形1枚
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作り方

  1. 1

    豆腐を手であらく割り、ラップなしでレンジで6~7分加熱して水切りする。粗熱が取れたらキッチンペーパーで水気をとり、更に細かくつぶす。

  2. 2

    すりおろした長芋と細かくきざんだ竹の子&赤ピーマン、片栗粉を1にまぜ、塩胡椒する。

    • もっちり!豆腐と筍のつくね作り方2写真
  3. 3

    2をよくこねてお団子にまとめ、6つ切りにした海苔を片面にのせる。

    • もっちり!豆腐と筍のつくね作り方3写真
  4. 4

    温めたフライパンにごま油をひき、海苔のない面をおしつけるようにして小判型に成型しながら焼く。

  5. 5

    裏側も焼いたら、☆をあわせたたれを回しかけ、汁気がなくなるまで火を通してできあがり。

コツ・ポイント

お団子にしたとき、お肉と違って形がつくりにくいので、海苔を利用してフライパンのなかで形をつくるとやりやすいです。

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知利
知利 @cook_40022543
2006/05/14 12:02に公開
はじめまして、知利です。面倒くさがりやで恥かしがりやの飼い主のかわりにぼくがご挨拶。たまにしか更新してないみたいだけど、野菜たっぷりのヘルシー&お手軽料理を紹介していくのでよろしくね♪
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このレシピのキーワード

つくね 海苔 片栗粉 たけのこ 酒 もめん豆腐 納豆 山芋

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