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春雨メイン!?の春雨スープ
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春雨メイン!?の春雨スープ-レシピのメイン写真

春雨メイン!?の春雨スープ

さちこりらくま
さちこりらくま @cook_40022556

カロリー控えめの春雨で腹持ちのよい春雨スープ☆☆
このレシピの生い立ち
某食品メーカーのスープ春雨を自分なりに作れないだろうか・・・と思って。。。

カロリー控えめの春雨で腹持ちのよい春雨スープ☆☆
このレシピの生い立ち
某食品メーカーのスープ春雨を自分なりに作れないだろうか・・・と思って。。。

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春雨メイン!?の春雨スープ

さちこりらくま
さちこりらくま @cook_40022556

カロリー控えめの春雨で腹持ちのよい春雨スープ☆☆
このレシピの生い立ち
某食品メーカーのスープ春雨を自分なりに作れないだろうか・・・と思って。。。

カロリー控えめの春雨で腹持ちのよい春雨スープ☆☆
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材料

  • 緑豆春雨 50g
  • 人参 5cm
  • ウインナ- 3本
  • 鶏卵 1個
  • 中華だし
  • 塩・胡椒
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作り方

  1. 1

    人参は細千切り。
    ウインナ-は輪切り。

  2. 2

    鍋に湯を沸かして、人参を茹でる。

  3. 3

    2の中に春雨も一緒に入れて茹でちゃう☆☆

  4. 4

    ウインナ-を加え、中華だしで味付けする。

  5. 5

    味見をし、塩・胡椒で味を調える。

  6. 6

    最後に溶き卵でとじる。

コツ・ポイント

ウインナー抜きでキムチを入れても美味しいです!!
ちょっと日にちが経って普通に食べるには酸っぱいキムチの利用に最適!!!

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さちこりらくま
さちこりらくま @cook_40022556
2006/05/05 05:20に公開
保育園で栄養士しています。ダァ~リンとくまが大好き☆子ども達の好き嫌いをなくすには・・・・ああしてみたりぃ~こうしてみたりぃ~試行錯誤の毎日。。。。でも!『おいしかったよ!』の一言と笑顔で励まされています。夢はあたしの給食を食べて子ども達の食の幅を広げてあげる事!!!
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このレシピのキーワード

スープ にんじん ソーセージ 卵

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