もやしサラダ おこおこ @cook_40019431 安い材料で、簡単あえるだけのサラダです。和風ドレッシングでサッパリといただきましょう もっと読む 安い材料で、簡単あえるだけのサラダです。和風ドレッシングでサッパリといただきましょう もっと読む もやしサラダ おこおこ @cook_40019431 安い材料で、簡単あえるだけのサラダです。和風ドレッシングでサッパリといただきましょう もっと読む 安い材料で、簡単あえるだけのサラダです。和風ドレッシングでサッパリといただきましょう もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ・もやし １袋 ・かいわれ大根 １００ｇ ・わかめ（生） ３０ｇ ・鶏のささ身 ２本 ・和風ドレッシング お好みで アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 もやしは、耐熱器にいれ、電子レンジで２分加熱する 2 わかめはさっと熱湯で湯通しをして、一口大に切る 3 ささみは、耐熱器に並べ、電子レンジで３分加熱して、食べやすい大きさにさいておく 4 ①、②、③をボウルに入れ、かいわれ大根を加え混ぜあわせる。冷蔵庫で冷やす 5 食べる直前に、ドレシングを和えて、お皿にもって出来上がり コツ・ポイント 作業工程写真入りレシピは、「おこ食堂」http://okosyoku.chu.jp/04-08/04-08-25.html にＵＰしてあります 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17387182 コピーしました！ おこおこ @cook_40019431 2004/08/19 00:43に公開 フォロー中 フォローバック フォロー おこ食堂のHPを立ち上げました。レシピはもちろん、みなさんが参加できる楽しいコーナーも設置しました。ぜひ、遊びにきてください。http://okosyoku.chu.jp/ もっと読む このレシピのキーワード サラダ 鶏肉 もやし ワカメ かいわれ ささみ 似たレシピ その他のレシピ ナスだけでできるさっぱりおかず ほうれん草とささみ缶の和え物（フェーズフリー） ＊鶏胸肉のにんにく味噌マヨネーズ＊ 混ぜて焼くだけ♪コンビーフとコーンのオムレツ そうめんの使い切りに！昔懐かしい簡単煮麺 ■簡単！お手軽！■豚バラ照りマヨ丼■ おばあちゃんの混ぜご飯 ずんだもち にんにく味噌 新ジャガの季節！ころ芋～～～ ジンギスカンの竜田揚げ ゴーヤーとたまねぎのさっぱりサラダ スモークサーモンDEなんちゃって押し寿司 炊飯器でヘルシーなチョコケーキ♪♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17387182
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