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鶏肉となすのしょうが醤油炒め♪
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鶏肉となすのしょうが醤油炒め♪-レシピのメイン写真

鶏肉となすのしょうが醤油炒め♪

ポックルママ
ポックルママ @cook_40017482

食欲がない暑い夏でもご飯がすすみます!!
このレシピの生い立ち
子供のお友達のお母さんからなすのしょうが焼きがおいしいと聞いて適当に作ってみたものです。

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子供のお友達のお母さんからなすのしょうが焼きがおいしいと聞いて適当に作ってみたものです。

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鶏肉となすのしょうが醤油炒め♪

ポックルママ
ポックルママ @cook_40017482

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子供のお友達のお母さんからなすのしょうが焼きがおいしいと聞いて適当に作ってみたものです。

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材料

2人分
  1. 鶏肉 好きなだけ
  2. なす 2~3本
  3. ピーマン 1個
  4. しょうが 1かけ
  5. 酒 大さじ1
  6. しょうゆ 大さじ3
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作り方

  1. 1

    鶏肉は火が通りやすいように小さめに切って、酒・しょうゆ・すりおろしたしょうが(チューブのおろししょうがでもいいです♪)を入れてしばらくおいて下味をつける。

  2. 2

    なすは縦半分に切って、食べやすい大きさに切っておく。ピーマンは細切りにしておく。

  3. 3

    熱したフライパンにサラダ油を入れて鶏肉を炒める。(残った汁は捨てないで!)

  4. 4

    鶏肉にだいたい火が通ったらなすとピーマンを入れてよく炒める。

  5. 5

    なすがしんなりしたら、残った汁を入れて味付けをする。できあがり~♪

コツ・ポイント

肉は鶏肉でなくてもいいです。分量は適当ですのでしょうがや醤油はお好みで加減してください。

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ポックルママ
ポックルママ @cook_40017482
2004/07/22 12:52に公開
手抜き大好き!みなさんのレシピを参考に日々手抜き料理を作っています。パパ、ごめんね~!
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