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満足豚シャブサラダ！
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満足豚シャブサラダ！-レシピのメイン写真

満足豚シャブサラダ！

だてり
だてり @cook_40020015

ボリュームのある、お腹も気持ちも
満足できる豚しゃぶで、夏バテ解消
このレシピの生い立ち
食欲はないけれども
夏バテ防止に役立つ
栄養たっぷりサラダを食べたくなった時に
思いついました

ボリュームのある、お腹も気持ちも
満足できる豚しゃぶで、夏バテ解消
このレシピの生い立ち
食欲はないけれども
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だてり
だてり @cook_40020015

ボリュームのある、お腹も気持ちも
満足できる豚しゃぶで、夏バテ解消
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食欲はないけれども
夏バテ防止に役立つ
栄養たっぷりサラダを食べたくなった時に
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ボリュームのある、お腹も気持ちも
満足できる豚しゃぶで、夏バテ解消
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食欲はないけれども
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材料

2人分
  • 豚肉 ８枚
  • トマト １個
  • アボガド 半分
  • サラダ菜 少々
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作り方

  1. 1

    豚肉は湯で、シャブシャブの用に
    しっかり火を通して
    冷水で冷やして、水切っておく

  2. 2

    全ての材料を、好きな大きさに
    切って盛り付けて
    胡麻だれかけて出来あがり

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だてり
だてり @cook_40020015
2004/07/11 14:09に公開
元気なベビーの誕生を夢みて健康レシピを集めるぞ～食べる事を大切にしたいです！http://plaza.rakuten.co.jp/dateri/「桃子の日記」たいてい毎日更新していますよかったら、遊びに来てね！
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このレシピのキーワード

サラダ しゃぶしゃぶ 豚肉 トマト アボカド サラダ菜

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