スタミナ満点!疲労回復挽き肉丼

makipo
makipo @cook_40022014

これを食べれば元気100倍!?スタミナ満点簡単ドンブリです。パンチのある味なのでスープはやさしい味の卵スープがとても合いますよ~
このレシピの生い立ち
疲れたときに簡単でスタミナ満点なご飯が食べたかったので!!

スタミナ満点!疲労回復挽き肉丼

これを食べれば元気100倍!?スタミナ満点簡単ドンブリです。パンチのある味なのでスープはやさしい味の卵スープがとても合いますよ~
このレシピの生い立ち
疲れたときに簡単でスタミナ満点なご飯が食べたかったので!!

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材料

2人分
  1. 豚挽き肉 100g
  2. にんにくの芽 1束
  3. もやし 1袋
  4. にんじん 2分の1本
  5. しめじ 1パック
  6. にんにく、しょうが 各1かけ
  7. オイスターソース 大さじ1
  8. 豆板醤 小さじ1~2
  9. ニョクナム(または醤油) 小さじ1
  10. ご飯

作り方

  1. 1

    にんにく、しょうがはみじん切り、にんにくの芽は食べやすい大きさに。にんじんも薄切りにしておく。しめじは固い根の部分を切り取り、手で小房しておく。
    もやしは水に放しておく。

  2. 2

    にんにく、しょうがを少量の油で炒め香りが出たら豚挽き肉をいれ、じっくり炒め水分が出てきたらにんじん、にんにくの芽をいれ炒めあわせる。

  3. 3

    しばらく炒めたら残りのもやし、しめじを入れ全体がしんなりしてきたらオイスターソース、豆板醤、ニョクナムをいれ全体の味を絡める。熱々ご飯のにっけてできあがり☆

コツ・ポイント

スタミナたっぷり元気が出るレシピです。野菜はこの他、にらもとってもあいますよ☆

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makipo
makipo @cook_40022014
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簡単でいかにおいしいものを食べれるか日々研究中…でもたまには贅沢も☆
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