栄養もあってでも普通のお菓子を食べるより低カロリー。ワンタンを薄く延ばすことでパリパリ感もUPします。パリっとさせようとすると油分が少ない分焦げやすいので焼くときは気をつけましょう。牛乳で少しのばしてお砂糖を加えて甘めにしてもいいです。リンゴの甘煮やドライフルーツでもおいしいと思います。アレンジしまくってください。