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揚げ茄子のさっぱりサラダ
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揚げ茄子のさっぱりサラダ-レシピのメイン写真

揚げ茄子のさっぱりサラダ

きらはぴ
きらはぴ @cook_40022264

油で揚げているのに、ひんやり、さっぱり♪
夏の食欲の無いときに、色鮮やかな茄子紺、玉葱の白、しその緑がおもてなしにもぴったりです☆
このレシピの生い立ち
これも実家でよく作っていた料理です。
不思議に、いくらでも食べられ、胃もたれもしません。

油で揚げているのに、ひんやり、さっぱり♪
夏の食欲の無いときに、色鮮やかな茄子紺、玉葱の白、しその緑がおもてなしにもぴったりです☆
このレシピの生い立ち
これも実家でよく作っていた料理です。
不思議に、いくらでも食べられ、胃もたれもしません。

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揚げ茄子のさっぱりサラダ

きらはぴ
きらはぴ @cook_40022264

油で揚げているのに、ひんやり、さっぱり♪
夏の食欲の無いときに、色鮮やかな茄子紺、玉葱の白、しその緑がおもてなしにもぴったりです☆
このレシピの生い立ち
これも実家でよく作っていた料理です。
不思議に、いくらでも食べられ、胃もたれもしません。

油で揚げているのに、ひんやり、さっぱり♪
夏の食欲の無いときに、色鮮やかな茄子紺、玉葱の白、しその緑がおもてなしにもぴったりです☆
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これも実家でよく作っていた料理です。
不思議に、いくらでも食べられ、胃もたれもしません。

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材料

2人分
  • 茄子 中3本
  • 玉葱 1/2個
  • しそ 3~4枚
  • 揚げ油
  • ポン酢
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作り方

  1. 1

    ナスは縦半分に切り、中ほどまで格子に切れ目を入れます。

    • 揚げ茄子のさっぱりサラダ作り方1写真
  2. 2

    油で素揚げします。
    油きりのあるタッパーもしくはキッチンペーパーをひいた上で、油をきりながら、冷蔵庫でよーく冷やします。

    • 揚げ茄子のさっぱりサラダ作り方2写真
  3. 3

    薄くスライスして水につけた玉葱、細切りのしそを用意します。

  4. 4

    玉葱、茄子、しそと盛り付け、ポン酢(我が家は味ポン)をかけます。

    • 揚げ茄子のさっぱりサラダ作り方4写真

コツ・ポイント

お好みで鰹節もあいます♪

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きらはぴ
きらはぴ @cook_40022264
2006/07/24 08:56に公開
キラキラハッピーに過ごしたい☆娘を本気で怒れないパパ❤娘と一緒に夜はバタンキューの私(>_<)、ぎこちなく歩きだしたゆいたん、だんだん自分が結佳の下と感じはじめたチャッピーとの のんびりライフキッチンです♪子育て優先のため、ほとんど動いてません<m(__)m>
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このレシピのキーワード

サラダ 揚げナス なす 大葉 玉ねぎ

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