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ダイエット☆ベイクド☆バナナヨーグルト
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ダイエット☆ベイクド☆バナナヨーグルト-レシピのメイン写真

ダイエット☆ベイクド☆バナナヨーグルト

CAFE703
CAFE703 @cafe703

チーズを使わず、ほのかに♪レアチーズのような味(^^)がします。砂糖も使ってないので、ダイエット中でも大丈夫です。
このレシピの生い立ち
この限られた材料でどうしても!おやつが作りたかったので(*^^*)

チーズを使わず、ほのかに♪レアチーズのような味(^^)がします。砂糖も使ってないので、ダイエット中でも大丈夫です。
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チーズを使わず、ほのかに♪レアチーズのような味(^^)がします。砂糖も使ってないので、ダイエット中でも大丈夫です。
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この限られた材料でどうしても!おやつが作りたかったので(*^^*)

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材料

カップ5個分
  • プレーンヨーグルト 200g
  • バナナ 1本(約100g)
  • スキムミルク 30g
  • レモン汁 大さじ1
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作り方

  1. 1

    オーブンを180℃に予熱します。お湯を準備しておきます。フードプロセッサーにすべての材料を入れます。スイッチを入れて混ぜます。途中で1回、蓋を開けて、中を混ぜます。そして、もう1度スイッチを入れて混ぜます。

    • ダイエット☆ベイクド☆バナナヨーグルト作り方1写真
  2. 2

    生地が混ざっていればOKです。バナナが滑らかになる方が美味しいです。

    • ダイエット☆ベイクド☆バナナヨーグルト作り方2写真
  3. 3

    生地をカップに入れて、マフィン型等に入れます。その型を天板や角型に入れて、お湯を入れます。180℃のオーブンで約30分蒸し焼きにします。

    • ダイエット☆ベイクド☆バナナヨーグルト作り方3写真
  4. 4

    焼けたら、型から出してさまします。粗熱がとれたら、冷蔵庫で冷やします。冷凍しても美味しいです。

    • ダイエット☆ベイクド☆バナナヨーグルト作り方4写真
  5. 5

    • ダイエット☆ベイクド☆バナナヨーグルト作り方5写真

コツ・ポイント

使用した紙容器は「レンジでもオーブンでもOKね樹脂性の耐熱紙」を使っているものなので、キレイにはがれます。焼き加減は、調整して下さ。表面を手で押して、弾力があればOKです。

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CAFE703
CAFE703 @cafe703
2006/06/27 10:51に公開
どうぞ!こちらにも、遊びに来てください。おまちしています。 【ホームページ】 http://www.cafe703.com
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バナナ ヨーグルト

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