キャベツをざっくりと10mm位の間隔に切る

お皿にいれゆるくラップをして電子レンジで2-3分。

湯気に注意してラップをはずしたら塩とごま油を振り入れて混ぜて出来上がり。
（物足りなかったら、化学調味料か顆粒の出しをパラパラと）。