これで料理? 切り干し大根のハリハリ漬風

ひろぴーまん
ひろぴーまん @cook_40023647

ダイエット中なので、低カロリーの簡単料理を模索中。切り干し大根の煮物を作る時についでに作った料理です。でも、料理と言えるかどうか・・・。

このレシピの生い立ち
煮物にしようと、切干大根を戻したら、量が多すぎたので。
自分のダイエット用にする予定でしたが、子供がはまってしまいました。煮物より、子供に受けたりします。

これで料理? 切り干し大根のハリハリ漬風

ダイエット中なので、低カロリーの簡単料理を模索中。切り干し大根の煮物を作る時についでに作った料理です。でも、料理と言えるかどうか・・・。

このレシピの生い立ち
煮物にしようと、切干大根を戻したら、量が多すぎたので。
自分のダイエット用にする予定でしたが、子供がはまってしまいました。煮物より、子供に受けたりします。

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材料

  1. 切り干し大根 適宜
  2. 味ポン 適宜
  3. 七味唐辛子 適宜

作り方

  1. 1

    切り干し大根は洗って水に10分ぐらい付けて戻す。

  2. 2

    戻した切り干し大根の水気を軽く絞り、味ポンで和える。
    味が強すぎると思ったら、切り干し大根の戻し汁を少々加える。

  3. 3

    あえてすぐから食べられるが、30分ぐらい置くと味がなじむ。七味唐辛子をかけると美味しい。

コツ・ポイント

切り干し大根は戻しすぎないほうが美味しいと思います。
料理と言うほどの物ではなく、戻しすぎた切り干し大根に味ポンをかけただけです。
でも、結構美味しかったりします。私は飲まないのですが、お酒のあてにも良いかもしれません。

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