スタミナ!!ネギ・ワカメ塩スープ nekopan @cook_40023906 切って、煮て、15分。あっさり塩味スタミナ元気スープ。このレシピの生い立ち本日35度超え！バテる〜。スタミナを！ もっと読む 切って、煮て、15分。あっさり塩味スタミナ元気スープ。このレシピの生い立ち本日35度超え！バテる〜。スタミナを！ もっと読む スタミナ!!ネギ・ワカメ塩スープ nekopan @cook_40023906 切って、煮て、15分。あっさり塩味スタミナ元気スープ。このレシピの生い立ち本日35度超え！バテる〜。スタミナを！ もっと読む 切って、煮て、15分。あっさり塩味スタミナ元気スープ。このレシピの生い立ち本日35度超え！バテる〜。スタミナを！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 ネギ 1本 戻しワカメ（生ワカメ） 50g オクラ 4本 スライス豚肉（しゃぶしゃぶ用） 100g 新ショウガ 10g 塩 小さじ2 煮干し（鰹）ダシ 小さじ1 七味 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ザルに水切りワカメ。輪切りオクラ。ネギは白い部分は白髪ネギ、緑の部分は輪切り。新ショウガは千切り。 2 鍋に750ccの水が煮えてきたら、オクラを入れ、火が通ったら、中火で豚肉、ワカメ、ネギ、新ショウガ、煮干しだし、塩入れて5分くらい煮る。 3 器に盛って、七味を少々。できあがり〜。 コツ・ポイント 私は、冷凍刻みオクラ、粉末煮干しを使ったので、インスタントスープ並みの早さでした。根ショウガより新ショウガの方がシャキシャキしてウマい。煮すぎると、野菜の色が悪くなるのでサッと煮ておわりです。さっぱりしているのでスタミナおかずと一緒どうぞ。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17401778 コピーしました！ nekopan @cook_40023906 2006/08/05 13:45に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 新しい冷蔵庫にごきげんです。ホームベーカリーも買って幸せいっぱい夢いっぱい。 もっと読む このレシピのキーワード スープ ねぎ かつお オクラ ワカメ 新しょうが 煮干 生わかめ 豚薄切り肉 似たレシピ その他のレシピ ご飯に乗せても美味しいイワシの蒲焼😋 簡単♪脂質を抑えたチョコレートアイス 新じゃが救済🥔はんぺん明太ガレット｜節約 新玉ねぎのミネストローネ 河内長野市給食 【弁当/冷凍】ピーマンとちくわのきんぴら 意外な材料で☆濃厚チョコアイス ♪子どもが喜ぶ♪プリンみたいなお寿司 カリカリジューシ～鶏の唐揚げ パリッとサクッと☆カレイの唐揚げ これなんです(>_<)すももジュース♪ 柔らかジューシー♪煮込みハンバーグ 簡単マンゴープリン 簡単美味しいキャベツとソーセージの煮込み ナムル風！？ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17401778
アプリでひらく