納豆とモロヘイヤとオクラでネバネバ三昧

Name: 納豆とモロヘイヤとオクラでネバネバ三昧
Cuisine: 日本語
Ingredients: 納豆 1パック; オクラ 3本ぐらい; モロヘイヤ 1束ぐらい; 海苔 食べる分; 大葉やみょうが お好みで; お醤油 適量

納豆とオクラ、モロヘイヤのネバネバ系をまぜまぜ。海苔で巻いていただくとミネラルも摂取できるよー。
このレシピの生い立ち
実家から大量に送られてきた自家製モロヘイヤの在庫整理。

材料

ゴマを入れてもおいしかった。薬味はお好みで何でもアリだと思います。オットはおしょうゆ多めにしてご飯にのせて食べていました。それもアリだね。
オクラは別に茹でなくてもいいけど、茹でてもいい。（どっちだ？！）

tanapi @cook_40020537

2006/08/20 23:43に公開

手のこんだ料理ではなく、あくまでも「カンタンに、お手軽に」をモットーに毎日いろいろ作っています。

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