冷凍ナゲットを揚げる。冷凍ハンバーグをレンジで温める。一緒にmixベジも。薄焼き玉子を焼きます♪

ご飯をお弁当に詰めて、ゆかりをふりかけます。先にお弁当に詰めて冷ましましょう♪

ペンネを茹でます。最近お気に入り♪マヨネーズのチューブに入っているカルボナーラの素が好きです。茹で上がったパスタに混ぜます。

ペンネを茹でる時に一緒にmixベジや冷凍のお野菜も茹ると効率UP！

★のレシピ。最初の作った薄焼き玉子にほうれん草（味を付けて・味の素と醤油）しっかり水切りしてラップなど使って巻く。