☆ﾄﾏﾄとｵｸﾗの梅ｵｶｶ和え たまつむこーら @cook_40022349 副菜にこのレシピの生い立ち適当 もっと読む 副菜にこのレシピの生い立ち適当 もっと読む ☆ﾄﾏﾄとｵｸﾗの梅ｵｶｶ和え たまつむこーら @cook_40022349 副菜にこのレシピの生い立ち適当 もっと読む 副菜にこのレシピの生い立ち適当 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 トマト 2個 オクラ 4～5本 ☆梅干し 大1個 ☆かつおぶし 小分け1袋 ☆醤油 大さじ1 ☆酢 大さじ1 ☆サラダ油 大さじ1弱 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 トマトは湯剥きし（しなくてもＯＫ）、乱切り、ｵｸﾗは茹でて小口切り。梅干は種を取り、実を包丁でたたく。 2 ☆印の調味料をすべて混ぜて、１の具を和えればＯＫ♪ 3 冷たく冷やして食べて下さい コツ・ポイント トマトは湯剥きしなくても美味しいです。面倒な場合はそのまま使用してＯＫ！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17402756 コピーしました！ たまつむこーら @cook_40022349 2006/08/02 07:47に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード オクラ トマト かつお節 梅ぼし 似たレシピ その他のレシピ 塩麹のにんじんラペ ささがきゴボウのキムチ炒め ほうれん草のナムル 記録用_きんぴらごぼう 容器を逆さに♪長ねぎのパラパラ冷凍保存 トロトロ豚とかぶの甘辛炒め 下味、合せ調味料なしで激ウマ☆豚丼☆ ハマる！！カフェめし風◎エスニック丼 煮物リメイク♪変身～！カボチャのサラダ だしトマト ホタテとほうれん草のマヨネーズ焼き ピリ☆茄子とおあげさん 下味、合せ調味料なしで激ウマ☆豚丼☆ 蒸して、カロリー控えめ！ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17402756
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