イカのマリネサラダ ＤＯＮ @cook_40025517 さっぱりマリネで野菜もたくさん食べれますこのレシピの生い立ちデパートのお惣菜にあるようなサラダが食べたくて作ってみました もっと読む さっぱりマリネで野菜もたくさん食べれますこのレシピの生い立ちデパートのお惣菜にあるようなサラダが食べたくて作ってみました もっと読む イカのマリネサラダ ＤＯＮ @cook_40025517 さっぱりマリネで野菜もたくさん食べれますこのレシピの生い立ちデパートのお惣菜にあるようなサラダが食べたくて作ってみました もっと読む さっぱりマリネで野菜もたくさん食べれますこのレシピの生い立ちデパートのお惣菜にあるようなサラダが食べたくて作ってみました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 イカ １杯 玉ねぎ １個 ピーマン １個 人参 １/４本 きゅうり １/２本 ★マリネ液 オリーブオイル 大さじ３ レモン汁 大さじ２ 酢 大さじ２ 粒マスタード 小さじ１ 塩 こしょう 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 イカはワタをだし輪切りにして茹でる玉ねぎは薄切りにして水にさらす他の野菜は千切りにする 2 マリネ液の材料をあわせ、１を入れて冷蔵庫で冷やす 3 コツ・ポイント 今回玉ねぎは普通のと、紫玉ねぎを半分ずついれましたマリネ液はお好みで調節してください 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17403180 コピーしました！ ＤＯＮ @cook_40025517 2006/08/07 13:19に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 簡単でおいしいお料理が大好き！お母さんに奥さんにお仕事に毎日バタバタしていま～す♪ もっと読む このレシピのキーワード サラダ マリネ イカ にんじん キュウリ ピーマン 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 簡単マグカップでゆで卵 ベーコンと玉ねぎのオムライス 息子弁当153焼肉 えのきキューリと鶏むね肉サッパリ梅和え 炊飯器で作るカオマンガイ ぴり辛うま＊もやしの味噌スープ＊ お肉トロットロ！洋食屋のビーフシチュー ﾋﾞｰﾙに合う☆手羽先 夏だ！●桃とバナナのスムージー● 梅が決め手♪竹輪の梅肉ツナマヨ焼き 水玉イチゴちゃん☆ ぴり辛うま＊もやしの味噌スープ＊ 安くてウマイ!(^^)!魚のアラ煮 ブルーハワイ☆フルーツゼリー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17403180
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