おくらのおかか和え

あちゅう
あちゅう @cook_40022285

なんてことないレシピです（汗）
このレシピの生い立ち
大体、いつもこの食べ方です～

おくらのおかか和え

sweet_rose's cooksnap of when they made おくらのおかか和え.
かごちゃー's cooksnap of when they made おくらのおかか和え.
キョク's cooksnap of when they made おくらのおかか和え.
あちゅう
あちゅう @cook_40022285

なんてことないレシピです（汗）
このレシピの生い立ち
大体、いつもこの食べ方です～
レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. おくら １袋
  2. おかか 小さいパック1つ
  3. ヤマキのめんつゆ（２倍濃縮） おおさじ１
  4. 昆布茶 付属のさじで一杯

作り方

  1. 1

    オクラは塩をまぶし、うぶ毛をとるようにこすりつけて、そのままお湯で茹でる（２－３分）
    ざるにあげて、好みの厚さに切る。

  2. 2

    めんつゆと昆布茶を入れてまぜ、おかかも入れて混ぜる。

  3. 3

    できあがり！！　
    　　冷蔵庫で冷やして、召し上がれ☆

コツ・ポイント

めんつゆを使って簡単に、昆布茶もいい味出します。
レシピを編集
レポートを見る
共有
sweet_rose's cooksnap of when they made おくらのおかか和え.
かごちゃー's cooksnap of when they made おくらのおかか和え.
キョク's cooksnap of when they made おくらのおかか和え.

つくれぽ (7)

つくれぽについて
今日つくる
あちゅう
あちゅう @cook_40022285
に公開
食生活アドバイザー2級　医薬品登録販売者資格も取得しました、健康的な生活を〜
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ニラと小松菜炒め
  2. 米粉のクッキー🍪
  3. たらことクリームチーズのポテトサラダ
  4. 虚無おつまみ💃白ワイン編👍
  5. 夏野菜の煮浸しそうめん
  1. すっぱうま鶏
  2. ネバネバばんざいヽ(｀▽´)/
  3. 簡単！温泉卵②
  4. ゴーヤと舞茸のチャンプル風？！