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牛皿・ピーマンのたらこ炒め弁当
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牛皿・ピーマンのたらこ炒め弁当-レシピのメイン写真

牛皿・ピーマンのたらこ炒め弁当

むーこ
むーこ @cook_40025936

定番中の定番ですが、時間もかからずさめても美味しいです。
たらこを使うと味付けの必要がないので急いだときの炒め物には便利です。
このレシピの生い立ち
ご飯にのせれば牛丼ですが、ダンナがお弁当の丼物が好きではないので分けました。

定番中の定番ですが、時間もかからずさめても美味しいです。
たらこを使うと味付けの必要がないので急いだときの炒め物には便利です。
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ご飯にのせれば牛丼ですが、ダンナがお弁当の丼物が好きではないので分けました。

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牛皿・ピーマンのたらこ炒め弁当

むーこ
むーこ @cook_40025936

定番中の定番ですが、時間もかからずさめても美味しいです。
たらこを使うと味付けの必要がないので急いだときの炒め物には便利です。
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ご飯にのせれば牛丼ですが、ダンナがお弁当の丼物が好きではないので分けました。

定番中の定番ですが、時間もかからずさめても美味しいです。
たらこを使うと味付けの必要がないので急いだときの炒め物には便利です。
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材料

2人分
  • 牛肉薄切り 150g
  • タマネギ 半分
  • 醤油 大さじ4
  • みりん 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1
  • 酒 大さじ2
  • ピーマン 5個
  • たらこ 1筋
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作り方

  1. 1

    醤油、砂糖、みりん、酒をフライパンに入れて煮立たせる。
    沸騰したらタマネギを煮る。

  2. 2

    タマネギが色が変わったら牛肉を広げて蓋をするように入れる。

  3. 3

    キッチンペーパーを上に載せてあくをとりながら落としぶたをする。煮汁がとんだらできあがり!紅ショウガを添えましょう。

  4. 4

    ピーマンは千切りにして炒め、火が通ったら袋から出したたらこと炒める。

コツ・ポイント

タマネギはじっくり煮立てて味を染みこませ、牛肉はやわらかくなるようにさっと煮るのが美味しいです。醤油や砂糖の割合はお好みで。

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むーこ
むーこ @cook_40025936
2005/02/05 03:19に公開
朝7時過ぎ出勤、毎晩夜10時過ぎに帰って自分のとダンナのおべんとつくってます。おべんとづくりの時間が一日の中で一番無心で集中してる時間かも。でも毎日のことなので手抜きばかりですが。。。
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このレシピのキーワード

炒めもの たらこ ピーマン 牛スライス 酒 玉ねぎ

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