トマトとバナナ☆フレンチヨーグルトサラダ

キョク
キョク @miyumedesu

ヨーグルト効果でお子様から大人まで、食べ易い健康サラダです('-'*)
このレシピの生い立ち
家にあった材料で、サラダを作ろうと思った時に、以前友人の家のサラダにバナナが入っていたのを思い出し、今回入れてみたらヨーグルトソースと合いました(*'-'*)

トマトとバナナ☆フレンチヨーグルトサラダ

ヨーグルト効果でお子様から大人まで、食べ易い健康サラダです('-'*)
このレシピの生い立ち
家にあった材料で、サラダを作ろうと思った時に、以前友人の家のサラダにバナナが入っていたのを思い出し、今回入れてみたらヨーグルトソースと合いました(*'-'*)

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材料

2人分
  1. トマト 大2分の1個
  2. バナナ 1本
  3. セリ微塵切り お好みで
  4. プレーンヨーグルト 50g
  5. ○自然塩 小2分の1
  6. ○粗挽き黒胡椒 多め
  7. ○白ワインビネガー 大1
  8. ○辛子 小2分の1
  9. ○サラダ油 50cc

作り方

  1. 1

    サラダ油以外の○の材料を、泡だて器でよく混ぜておく。サラダ油を少しずつ入れて泡だて器でよく混ぜていく。トロッとさせる。

  2. 2

    ヨーグルトを入れて混ぜる。

  3. 3

    バナナを少し薄めの輪切りにして、入れてよく混ぜる。

  4. 4

    トマトを食べやすく切って入れる。パセリの微塵切りも加える。

  5. 5

    出来上がりです☆

  6. 6

コツ・ポイント

冷えた材料で作っていただくようにお願いします☆

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キョク
キョク @miyumedesu
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今日が良い一日でありますように☆~*~★~*~☆フォロワーの皆様やつくれぽを下さる皆様には、日々感謝しています•*¨*•.¸¸♬
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