カレールーに油が入っているので、完璧ヘルシーとはいえませんが(笑)ルー以外は油を使いませんので、少しはカロリーダウンになっているかも。
このレシピの生い立ち
子供の離乳食で野菜スープを作り余ったものをカレーにしたら、余計なことをしなくてもおいしいんだと気付きました。