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ねばねばおいしい♪カクテルサラダ
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ねばねばおいしい♪カクテルサラダ-レシピのメイン写真

ねばねばおいしい♪カクテルサラダ

denden
denden @cook_40026449

夏にぴったりの、ねばねばサラダ♪
簡単にできて、彩りも良いので、あと一品のお助けおかずにどうそ(*'ー'*)
このレシピの生い立ち
長いもとオクラとトマトがあったので、思いつきでつくりました☆

夏にぴったりの、ねばねばサラダ♪
簡単にできて、彩りも良いので、あと一品のお助けおかずにどうそ(*'ー'*)
このレシピの生い立ち
長いもとオクラとトマトがあったので、思いつきでつくりました☆

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ねばねばおいしい♪カクテルサラダ

denden
denden @cook_40026449

夏にぴったりの、ねばねばサラダ♪
簡単にできて、彩りも良いので、あと一品のお助けおかずにどうそ(*'ー'*)
このレシピの生い立ち
長いもとオクラとトマトがあったので、思いつきでつくりました☆

夏にぴったりの、ねばねばサラダ♪
簡単にできて、彩りも良いので、あと一品のお助けおかずにどうそ(*'ー'*)
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長いもとオクラとトマトがあったので、思いつきでつくりました☆

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材料

3人分
  • オクラ 5~6本
  • 長いも 10cm
  • トマト 1個
  • 大葉 3枚
  • めんつゆ 適量
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作り方

  1. 1

    塩で板刷りしてから、下茹でし、5ミリ幅に輪切りにする。
    長いもは皮を剥き、1センチ角に切る。
    トマトも一センチ角に切る。

  2. 2

    1の材料をすべて混ぜ合わせ、めんつゆで味付けする。
    刻んだ大葉、お好みで白炒りゴマをふりかけて、
    できあがり♪

コツ・ポイント

コツなんてありません!
とにかく切って、まぜるだけ♪
簡単です(*^▽^*)

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denden
denden @cook_40026449
2006/08/16 05:48に公開
とまと狂いちょっと健康オタク食べるの大好き♪な滋賀県民です。
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このレシピのキーワード

サラダ カクテル 大葉 オクラ トマト 山芋

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