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ソーキの煮付け
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ソーキの煮付け-レシピのメイン写真

ソーキの煮付け

ハルのおっかー
ハルのおっかー @cook_40026238

沖縄の一般家庭でよく食べられている骨付きばら肉の煮込みです♪
このレシピの生い立ち
主人が肉食なもので・・・^^

沖縄の一般家庭でよく食べられている骨付きばら肉の煮込みです♪
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ソーキの煮付け

ハルのおっかー
ハルのおっかー @cook_40026238

沖縄の一般家庭でよく食べられている骨付きばら肉の煮込みです♪
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材料

豚肉好きの沖縄人4人分
  • 骨付き豚バラ肉(または三枚肉) 600g
  • だし汁 1カップ
  • 黒糖 150g
  • 泡盛 1カップ
  • しょう油 1/3カップ
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作り方

  1. 1

    食べやすい大きさに切った骨付き豚バラ肉とそれがひたひたになるくらいの水を鍋に入れ、火にかける。
    沸騰して5分ほど経ったら1度ざるに煮こぼす。 (この時は完全に火を通さなくて大丈夫です☆)

  2. 2

    茹でたお肉から出てきた臭みの元になる血の塊などを水で洗う。 

  3. 3

    きれいにしたお肉を先ほどの鍋に戻して、またひたひたになるくらいの水を入れてふたをして茹でる。 (お好みですが、ここでの茹で具合が出来上がりの硬さです☆) 
    途中で水がなくなったら適当に足す。

  4. 4

    好みの硬さになったら、だし汁、黒糖、泡盛、しょう油を鍋に加え、弱火で時々かき混ぜながら煮汁が少なくなるまで煮たら完成! (案外焦げ付き易い&骨が外れやすいです☆)

  5. 5

    ○応用として・・・○
    そのまま食べても十分おいしいと思いますが、『沖縄そば』のトッピングとしてもぜひ食べてみてくださいね♪

コツ・ポイント

軟らかいほうがおいしいです☆

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ハルのおっかー
ハルのおっかー @cook_40026238
2005/02/25 02:12に公開
1児の母です!今は旦那の実家の味を猛勉強中です^^
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このレシピのキーワード

煮付け 三枚肉 豚バラ肉 泡盛 黒糖

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