和風ビビンバ

簡単で美味しくて、栄養も取れて
作りおきできるので、お勧めです。
よ~く混ぜて食べてね。
具は残ってもそれだけで翌日のおかずにも。
このレシピの生い立ち
昔、若い?頃に雑誌に載っていたのを適当にアレンジしてます。もっと本格ビビンバにしたい人はコチュジャン入れたり、山菜使ったりしてもいいかも。
和風ビビンバ
簡単で美味しくて、栄養も取れて
作りおきできるので、お勧めです。
よ~く混ぜて食べてね。
具は残ってもそれだけで翌日のおかずにも。
このレシピの生い立ち
昔、若い?頃に雑誌に載っていたのを適当にアレンジしてます。もっと本格ビビンバにしたい人はコチュジャン入れたり、山菜使ったりしてもいいかも。
作り方
- 1
【まずお肉としいたけ】
フライパンに油を熱し、
しょうがとにんにくのみじん切りを炒め、細切りにした豚肉を炒め、ほぐれたら細切りしたしいたけを加えしんなりしたら強火にし、日本酒を大2、砂糖大1、
しょうゆ大2を加え、汁気がなくなるまで炒りつける。 - 2
【そして大根とにんじん】
大根とにんじんを千切りにして塩小1をふり、よくもんで5分位おき、しんなりしたら汁気を絞って、甘酢(酢大3、砂糖大1、塩ひとつまみ)をよく混ぜ合わせる。 - 3
【次にもやしナムル】
マメもやしはよく洗い、さっとゆでて、水気を切る。
熱いうちに、ごま油大1程度、砂糖小1/2、塩、胡椒、一味唐辛子を混ぜて和える。 - 4
【ほうれん草ごま和え風】
ほうれん草はよく洗い、さっとゆでて、水気をよく絞ってから3センチ位に切り、
ごま油大1、しょうゆ大1、塩、胡椒、白ごまで和える。 - 5
【具の最後は薄焼き卵】
卵2個と塩小1を混ぜて、薄焼き卵を焼き、細切りにしておく。(お皿にラップを張り溶き卵をスプーンで薄く流しチンすると簡単という説も) - 6
【盛り付け】
ご飯を少なめによそい、韓国のりをちぎって乗せ、白ごまを振り、1~5の具をそれぞれ、彩り良く乗せる。
コツ・ポイント
お肉としいたけの煮付けを濃い目の味にしたほうが美味しいです。
全部混ぜると量が多くなるので、ご飯は少なめにしておくほうがベター。
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