朝忙しくてもぱぱっとできちゃう栄養満点のジュースです。このレシピの生い立ちミキサーの説明書にのっていたレシピをアレンジしてみました。
ミキサーに牛乳を入れて、バナナをいれます。はちみつ、レモンはお好みで。
ミキサーのスイッチオン！これでオッケーです。
バナナミルクですが、応用は無限大です！例えば、牛乳を少し減らしてヨーグルトにすると、よりスムージーに近い食感になります。
また、ココアパウダーを入れたり、きなこをいれたりするのもおいしいですね。
ちなみに、レモンを買うのが面倒なのでもっぱら食卓レモン使ってます。この場合は2-3滴で充分です。
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