お弁当（72）三つ葉のしらす和え

お弁当（72）三つ葉のしらす和え

のんぷ @cook_40021477

またまた、レンジで30秒加熱するだけのスピードレシピです（＾ｖ＾）
このレシピの生い立ち
簡単すぎてレシピにするようなものではないのでちょっと恥ずかしいのですが・・・

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のんぷ @cook_40021477

またまた、レンジで30秒加熱するだけのスピードレシピです（＾ｖ＾）
このレシピの生い立ち
簡単すぎてレシピにするようなものではないのでちょっと恥ずかしいのですが・・・

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材料

三つ葉１／２束
あれば人参 1／５本くらい
しらすぼし(ちりめんじゃこ）少々
めんつゆまたは納豆についてるタレ

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作り方

1

三つ葉を２ｃｍくらいに切り人参はスライスし、レンジで３０秒加熱します（600w）
2

手でぎゅっと水気を切りしらすぼしをかけて完成です
3

めんつゆで和えておいても良いのですが汁がこぼれるのが気になるので、納豆についてるタレを添えました

コツ・ポイント

納豆についてるタレは使わずに、豆板醤などと料理に使うことがあるので、お弁当用に活躍してます

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