黒豆の煮汁が体脂肪率を下げる効果がある、っと言うことで黒豆を炊いてみたものの、ちょっと失敗。なんとかして、ごまかさないとf(^^;
ホットケーキミックスに牛乳と卵を入れて泡だて器で混ぜます。（ここまでは、従来のホットケーキの作り方と同じ。分量などは、メーカーであわしてもらっても良いです）
黒豆を煮た物に、栗の甘露煮を混ぜます。（私はここで、栗の甘露煮の汁を少量加えて混ぜ合わせます）
それを１に混ぜ合わせます。
フライパンで焼いて出来上がり☆
今回は、少し焦げ気味になってしまった黒豆。ホットケーキが甘めなので、甘さ控えめの黒豆がちょうといいかも。
コピーしました！
その他のレシピ
アプリでひらく