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おからのおやき-レシピのメイン写真

おからのおやき

えびちりまん
えびちりまん @cook_40027115

安いおからをモソモソせずにたべれます!!お弁当にもいいかもね★

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えびちりまん
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材料

2人分
  • おから 250g
  • 玉ねぎ 1個
  • ツナ缶 1缶
  • 卵 1個
  • 片栗粉 大さじ4
  • 油 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎをフードプロセッサーでみじん切りにする。

  2. 2

    1におから、卵、片栗粉をいれてまぜる。

  3. 3

    2をボールにあけてツナ缶を汁ごといれてまぜる。

  4. 4

    一口サイズの小判型にまるめて、多めの油でこんがり焦げ目がつくまで焼く。

  5. 5

    お好みでケチャップやマヨネーズなどつけていただく。(味噌+マヨが私はお気に入り)

コツ・ポイント

油は多いめがこんがり焼くこつです。

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えびちりまん
えびちりまん @cook_40027115
2005/05/17 07:41に公開
パン大好き!!料理は創作料理が好きです。
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このレシピのキーワード

お焼き ツナ おから 片栗粉 卵 玉ねぎ

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