ヘルシーダイエット!和風おからバーグ

緑風庭園 @cook_40024897
おからは低カロリー!豆腐を使うより、水切りもいらず、普通のハンバーグのように手にベタベタくっつかず、おすすめです。おから入りとは気付きません。好みで、ひき肉とおからの量を変えてもOKです。
このレシピの生い立ち
ヘルシーに、低カロリーにを目標に、いろんな食材を使うようにしています。
ヘルシーダイエット!和風おからバーグ
おからは低カロリー!豆腐を使うより、水切りもいらず、普通のハンバーグのように手にベタベタくっつかず、おすすめです。おから入りとは気付きません。好みで、ひき肉とおからの量を変えてもOKです。
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